Le massage suédois allie fermeté et douceur, selon les besoins. Il a pour but de procurer une grande détente musculaire et de favoriser ainsi l'augmentation de l'amplitude de mouvement.
C’est un massage tonique et efficace. Comme Il travaille les masses musculaires à l’aide de nombreuses techniques : pétrissage, frictions, percussions, il est surtout reconnu pour ses effets anti-stress
